足ツボが有効な理由

西洋医学と並行して、もしくは西洋医学ではあまり効果が得られない場合、慢性的な痛みなどにツボ治療が注目されています。
特にツボが集中する足ツボ療法が注目されています。
でも、ツボを治療するとどうして効果が得られるのでしょうか？

不思議だよね。

身体が健康であり、健全な状態のとき、気血のエネルギーが全身にまんべんなく、滑らかに巡っています。
それがある時、流れが滞ったり、止まったりすると苦痛が出てきます。
たとえば、胃もたれになってしまったと仮定します。
これは胃を流れる胃経という経路のエネルギー循環が悪くなり始めた証拠と考えることができます。
治療者は体を丁寧に探り、胃経の特定のツボのところでエネルギーの流れが滞っているところを確認します。
このように探したツボに針や灸をおこなって刺激を加えます。

専門的な治療法だね。

そうすることで、エネルギーの流れが取り戻され、症状を和らげ、胃の機能を復活させてくれるのです。
つまりは、ツボは病気が出現する箇所であり、それと同時に治療のポイントにも値します。

すごいね、ツボで病気がわかるなんて。

したがって、ツボの選択が治療の際に重要になってきます。
たとえば、消化器系の足ツボで、そとくるぶしのうしろで、アキレス腱の前のくぼみにある崑崙（こんろん）があります。

なるほど。

ツボ療法は、軽い症状のうちに始めることが大切です。
軽度のうちに、的確なツボの箇所を知ること、早めにツボ指圧を始めることで自宅でも十分な効き目が期待できます。